保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Simply 新普利】新普利蜂王乳夜酵素EX錠+超濃代謝夜酵素錠EX(2+2組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Simply 新普利】新普利蜂王乳夜酵素EX錠+超濃代謝夜酵素錠EX(2+2組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 酵素
- 胺基酸
- 蜂王乳
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 商品組合/規格：30顆/盒,共4盒
商品品名：Simply新普利蜂王乳夜酵素EX錠
商品重(容)量：0.6g X 30顆/盒
內容物名稱(成分)：綜合必須胺基酸、啤酒酵母、微結晶狀α-纖維素、乳糖、專利麩胺酸發酵物粉、脂肪分解酵素、鳳梨酵素、澱粉分解酵素、蜂王乳、專利益生菌、L-肉鹼 等詳見包裝。
食品添加物名稱：膜衣成分-純水、羥丙甲纖維素
原產地(國)：台灣
製造廠商或國內負責廠商名稱：新普利股份有限公司
製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區新生北路二段41巷9-6號4樓
製造廠商或國內負責廠商電話：(02)2717-0877
以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：730
食品業者登錄字號：A-127972230-00000-0
投保產品責任險字號：0500字第19AML0000715號
備註欄：
1.開封後請密封保存並置於陰涼乾燥處，並避免陽光直接照射。
2.孕婦、服用藥物或有其他疾病者，請先徵詢醫（藥）師意見再行食用。
3.開封後為維持產品新鮮度，請儘速食用完畢。
4.本產品出廠前均經過嚴格品管，若發現有變質現象請儘速與本公司聯絡。
5.不建議嬰幼兒、兒童、孕婦與真菌過敏者使用。
6.本產品含牛奶、大豆、芒果、芝麻、奇異果、堅果、麩質之穀物及其製品，不適合對其過敏體質者食用。
商品品名：Simply新普利 超濃代謝夜酵素錠EX
商品重(容)量：0.6g X 30顆/盒
內容物名稱(成分)：綜合必須胺基酸、啤酒酵母、專利麩胺酸發酵物粉、脂肪分解酵素、鳳梨酵素、碳酸鈣、麥芽糊精、澱粉分解酵素、專利益生菌、L肉鹼、巴西酵素、專利綜合蔬果酵素等詳見包裝
食品添加物名稱：膜衣成分-純水、羥丙甲纖維素
原產地(國)：台灣
備註欄：1.孕婦、服用藥物或有其他疾病者，請先徵詢醫（藥）師意見再行食用。 2.開封後為維持產品新鮮度，請儘速食用完畢。 3.不建議嬰幼兒、兒童、孕婦與真菌過敏者使用。 4.本產品含牛奶及其製品、大豆及其製品、芒果、奇異果，不適合對其過敏體質者食用。 5.三歲以下孩童不得使用，請置於無法取得處。
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誰規定公主一定要被騎士保護，她也可以為自己而戰，爬上頂峰一戰稱王號稱能打10個甄子丹的張偉麗也真的做到了，揮出最硬的拳頭，打破了刻板印象的枷鎖，也讓世界記住了她的名字...她幾乎是憑一己之力讓國人知道了綜合格鬥這項運動，更是在3月8日當天，在拉斯維加斯衛冕了UFC金腰帶 對手喬安娜也並非等閒之輩，6次泰拳世界冠軍，被譽為「世界上最能打的女性」，賽前就對張偉麗撂下狠話：「我保證你從沒遇到過我這種強大的對手，等著吧，你會被我打爆的」...還在社交平臺上po出圖片，暗諷中國人的體質不如歐美人，受了新冠病毒更是不堪一擊，就連她的粉絲也在發布會的時候直呼張偉麗為「新冠病毒」...好在最後，張偉麗用實力擊潰了對手，連同那些歧視論調也一拳打得粉碎她一拳打倒的不僅是對手更是對女性的刻板印象回看她這一路，6歲開始習武，12歲開始比賽，14歲就拿到了河北省散打冠軍，看起來順風順水一路風光，卻在17歲的時候因為傷病不得不退役此後她也嘗試過很多工作，前臺、收銀、幼師...最終才去了一家健身房做收銀員，也是在這裡遇到了引路人，重新撿起了夢想...在我們的刻板印象里，格鬥項目從來都是和力量掛鈎的，第一反應必然也是男性，而張偉麗堅持的就是這樣一項充滿性別刻板印象的運動加上長相不是傳統意義上的女生長相，所以即便是屢獲冠軍備受關注之後，很多圍繞她的聲音也依然在說：「做她男朋友，肯定會被打吧」 ...「她能嫁出去嗎？」...「要不把蔣勁夫介紹給她吧」...... 什麼時候開始，當一個女生能在全世介面前爭光的時候，人們關心的不再是她的榮譽，而是在調侃她的性別和身體？...豐滿一些要被說胖，瘦弱一點又說沒有女人味，強悍一點就會嫁不出去，不想結婚就是剩女... 又是什麼時候開始，一個女性不論多成功，最後留在大眾心裡的印象只能是「嫁不嫁得出去」？...張偉麗用拳頭面對苛責和侮辱赤手空拳打翻了這個不平等的世界值得一提的是，張偉麗奪冠那天正好是婦女節，於是網上也引起了一大票轉發，其中就有不少女網友表示羨慕，說她活出了所有女性想成為的樣子這句話如果放以前絕對是沒人信的，不說所有女性，起碼一半兒女性都希望自己膚白貌美大長腿吧...而且某種程度上來說，與其說是女性的理想型，其實更是對男性慾望的迎合這兩年越來越多的張偉麗們，也一次次粉碎了這種基於男性期待的「女性該有的樣子」，你也無法否認，在賽場上重拳出擊的張偉麗也同樣耀眼得讓人挪不開眼睛...常常有人說，男女平等是一個偽命題，因為男女擅長的事情本來就不一樣，沒必要也不需要「平等」，聽起來是沒錯，可這句話也同時在告訴所有人：有些事就是男人做得了女人做不了，反之亦然...而張偉麗用實際行動證明了，有些事女性不僅能做到，還能做得比男性更好同時她也沒有為此歧視男性，甚至還努力為男性發聲，這才是她最閃光的地方誠如她所說：「女孩不一定非得是柔柔弱弱的，男生也有很多面」...更何況，就算從事了這個職業，也並不影響她的生活，一樣可以是個柔軟明亮、會下廚的女生 ...人就應該是多元的，每一個自由選擇都應該被尊重，只是無數人為了實現它還在水深火熱里掙扎張偉麗絕對是最好的榜樣，用一種顛覆成見的方式，以個體和刻板印象做鬥爭，最終不斷突破框定的限制，豐富了自己人生的可能 沒有人能替你規劃人生只有自己才能為自己不斷創造驚喜這個世界上能救你的只有你能決定你人生的也只有你別因世俗的偏見為難你只需要為自己的追求買單據說還在內測 只有少數人看得見我每天視頻里的真實生活試試手氣👇
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